Yoga Healing BY FRANCIS
Yoga
Yoga is naast dat het heel leuk is om te doen ook heel goed voor lichaam en geest. Uit wetenschappelijke onderzoeken is gebleken dat yoga stress vermindert, je lichaam versterkt, helpt om angsten te overwinnen en je immuunsysteem verhoogt. Yoga is daarom ook enorm populair en een van de snelst groeiende sporten in Nederland.
Voordelen van Yoga
- brengt je weer in balans
- helpt je stress te verminderen
- verbetert de spijsvertering
- het immuunsysteem
- het concentratievermogen
- verbetert het vertrouwen in je lichaam en jezelf
- verbeteren communicatie en relatie
- bewustwording en relatie leggen met je lichaam en emoties
Privé yoga
Een privé yogales wordt helemaal afgestemd op jouw wensen en behoeften en je krijgt de volledige aandacht. Ieder lichaam is anders en heeft andere behoeften.
Lees meer
Small group yoga
Een yogales in een kleine setting. Samen heerlijk ontspannen. Heel leuk om te doen en een fantastisch cadeau om te geven.
Lees meer
Yoga met vriendinnen
Yoga helpt voor meer productiviteit onder het personeel. Wij bieden trajecten en workshops aan speciaal voor bedrijven. Neem contact op voor meer informatie.
Lees meer
Bedrijfs Yoga
Een privé yogales wordt helemaal afgestemd op jouw wensen en behoeften en je krijgt de volledige aandacht. Ieder lichaam is anders en heeft andere behoeften.
Lees meer
Yoga Therapie
Een yogales samen met je partner, vriendin of zus. Samen heerlijk ontspannen. Heel leuk om te doen en een fantastisch cadeau om te geven.
Lees meer