Welkom bij Yoga Healing sliedrecht

Yoga Healing

Hi,  mijn naam is Francis en ik bied speciaal voor vrouwen trajecten aan, zodat ook jij meer vertrouwen in je lichaam en levenspad krijgt. Ik neem je mee in een prachtige reis naar het wonderland van het zelfherstellende vermogen van lichaam en geest, met als resultaat:

Makkelijker op gewicht komen.
Minder pijn en stress ervaren.
Meer in je eigen kracht staan.
Oude overtuigingen en blokkades los kunnen laten.
 
Doordat ik een heel pallet aan specialisaties en ervaringen heb op diverse gebieden, kan ik op maat een traject aanbieden dat voor jouw persoonlijk is afgestemd.
 
 
Francis Vlot

Yoga instructrice

Yoga Healing
by Francis

Mijn roeping is liefde delen en daarmee mensen helen. Door mijn positiviteit en enthousiasme, weet ik mensen te motiveren aan hun gezondheid te werken. Zo ben ik sinds 2010 begonnen met Vitaal Outdoor, waar ik bootcamp en personal trainingen verzorg. Al snel merkte ik dat er naast inspanning ook behoefte was aan ontspanning.

Mijn vakgebieden zijn:

Personal trainer
Hormoon expert
Voedingdeskundige
Yoga therapeut (waaronder ook ademhaling)
Holistische masseuse
Reiki Therapeut ( specialiteit chakra healing)

Healing Sessies

Yoga Healing by Francis biedt verschillende healing sessies aan.

Yoga Therapie

Therapeutische yoga is een mooie vorm van therapie die de mens steunt in zijn eigen herstelproces, zowel fysiek, mentaal en emotioneel. Yogatherapie is een aanbeveling voor iedereen die de verbinding wil maken tussen lichaam, geest en ziel.
 

Reiki

Reiki is hands-on natuurlijke genezing met behulp van de universele levensenergie. De term komt uit de Japanse woorden “rei”, wat betekent universeel en “ki,” wat betekent vitale levenskracht energie die door alle levende dingen stroomt.
 

Massage

Door een combinatie van verschillende massagetechnieken kalmeren de spieren, verwijderen spanningsknopen en ontstaat diepe ontspanning. Voel je herboren na deze massage waarbij diepe ontspanning optreedt.

Voordelen
Yoga Healing

Wanneer je pijn hebt of niet lekker in je vel zit, kunnen yogaposities je laten voelen hoe je vanbinnen beweegt. Ze helpen je om te openen in plaats van te verkrampen en je eigen pure kracht weer terug te vinden.

Wat klanten vinden

Ik vond de ontspanning erg fijn, vooral na het aanpakken van de triggerpoints. Maar ook door de manier van masseren. Ik ben me weer meer bewust van de spanning die nog in mijn lichaam zit. De verbinding die is gemaakt tussen de chakra’s vond ik erg prettig. Dat gevoel heb ik fysiek nog wel een tijdje kunnen voelen.

ELLA

Ik voel mij erg vertrouwd en veilig bij Francis. Zeker met mijn paniek- en angststoornis is dit erg belangrijk voor mij. Na de massage heb ik mij in tijden niet zo ontspannen gevoeld. De ademhalingsoefeningen die ik mee kreeg heb ik gelijk toegepast in mijn dagelijkse leven. Na de eerste kennismaking sessie van een uur heb ik gelijk een traject gekocht.

Sandra

“Wat een ervaring is jouw holistische massage, met ook verschillende technieken uit de klassieke massage, waarbij ik in alle eerlijkheid kan zeggen dat dit de beste massage is die ik ooit heb gekregen. Verrast door de reiki tijdens de massage, wat een mooie beleving en verdieping van de massage is dat. Deze technieken samen en de manier waarop jij dit toepast geeft mij een dankbaar gevoel.

WIL