Yoga Healing BY FRANCIS
Slank en gezond
Transformatie begint vaak met goed voor jezelf zorgen. De eeste stap is dan ook gezonder leven. Maar hoe doe je dat met al die verleidingen en vaste patronen? Francis begeleid al 12 jaar vrouwen naar een gezonder leefpatroon en geeft handvaten bijvoorbeeld je hormonen weer in balans te brengen, hoe je op de juiste manier traint en geeft tips rond gezonde voeding.
3 maanden personal training en voedingsadvies.
Training 1 x per week:
3 maanden 375,- p/m
6 maanden 304,- p/m
12 maanden 260,- p/m
Training 2 x per week:
3 maanden 560,- p/m
6 maanden 455,- p/m
12 maanden 390 p/m
Personal training kan ook op locatie. Vraag naar de voorwaarden.
Extra bij te boeken:
- orthomoluculair voedingsadvies.
- voedingstoffen en supplementen.

Segmentmassage
Aromatherapie massage
Een aromatherapie massage is een heel ontspannende massage waar iedereen van kan genieten. Deze massagevorm is bij uitstek een heerlijk verwenmoment voor jezelf. Bij een aromatherapie massage wordt er gemasseerd met een natuurlijke basisolie waaraan zuivere etherische oliën zijn toegevoegd.


Holistische ontspannings massage
In tegenstelling tot sportmassages, waarbij voornamelijk gefocust wordt op het lichaam, is een holistische massage gericht op zowel het lichaam als de geest. Het woord ‘holisme’ of ‘holistisch’ komt van het Griekse woord ‘holos’, en betekent het geheel.
De massage werkt via je fysieke lichaam door op je emotionele, mentale en spirituele lichaam. Al deze lagen zijn met elkaar verbonden, hebben invloed op elkaar en maken jou als persoon.

Reiki

Massage
Massage stimuleert de bloedsomloop en het afvoeren van
afvalstoffen. Het is een rug/nek of een full body massage op de tafel waarbij
tevens olie wordt gebruikt die je helpt om beter te ontspannen.

Segment massage
Segmentmassage is een diepe weefselmassage en een holistische vorm van lichaamswerk waarbij we werken op verschillende lagen van het lichaam om spanningsklachten en chronische stress los te laten.